AMANDA MINDFUL NUTRITION - Mindful nutrition & wellness with Amanda -

Ra A

Amanda is a lovely and exceptional professional! Always extremely dedicated and truly committed to the progress of her patients. She provides a warm and genuine approach. I recommend her work to anyone seeking holistic change with long-lasting results.

Thayse Peres Silva

Amei o meu processo com a Amanda! Foi, sem dúvida, um dos melhores investimentos que fiz, e acredito que a metodologia dela foi fundamental para que eu me sentisse assim. Os check-ins semanais me fizeram sentir acompanhada e, além disso, desenvolveram em mim um senso de observação e cuidado que eu nunca teria alcançado sozinha. Tenho certeza de que as mudanças que fiz na minha rotina são para a vida toda, tornando-a agora muito mais saudável e equilibrada, graças ao conhecimento adquirido, aos materiais disponibilizados e ao excelente acompanhamento da Amanda!

Samanta Slovinscki

Até conhecer a Amanda, sempre fiz dietas as quais eu emagrecia muito rápido por um tempo e logo depois engordava tudo novamente. A Amanda é um nutricionista que ensina sobre reeducação alimentar e não sobre dietas. É um aprendizado para a vida inteira e não por um curto período de tempo. As receitas são fáceis e práticas para o dia a dia, com ingredientes que estão disponíveis facilmente no mercado. Nunca passei fome com os cardápios da Amanda, bem pelo contrário, ficava saciada e muito feliz. Super recomendo essa profissional!

Rosane Dian

Eu sou a Rosane,tenho 66 anos,e faz exatamente três meses que comecei o programa com a Amanda.Estou me sentindo muito feliz por que além de já ter eliminado 13kg o mais importante que a Amanda me ensinou a ter uma relação ótima com a comida e isso vou levar pra toda vida.Sigo firme.Gratidao Amanda.

Daiane Cecatto

Oi Amanda.
Registrando nosso fechamento, fiquei muito feliz com o programa. Senti mudanças reais na forma como me alimentava e na relação com a comida. Abandonar hábitos ruins parecia difícil, mas foi natural com a evolução. O maior benefício foi conseguir identificar a fome emocional, isso me dominava e agora sinto que tenho condições de fazer escolhas. Muito obrigada

Samantha Ribeiro da Silva

Quero expressar a minha imensa gratidão por todo o apoio e dedicação que você me proporcionou ao longo da jornada que trilhamos juntas. Sua orientação e cuidado foram fundamentais para que eu alcançasse meus objetivos de saúde e bem-estar, e por isso, sinto a necessidade de lhe agradecer de coração.
Sua atenção e paciência tornaram essa jornada muito mais fácil. Sua capacidade de ouvir, entender e adaptar as orientações às minhas necessidades pessoais foi fundamental. Você não apenas me forneceu um plano alimentar, mas também me motivou e me deu a confiança necessária para seguir adiante a persistir.
Além disso, a humanidade e empatia que você tem, fizeram toda a diferença para mim. Saber que você estava ao meu lado, não apenas como uma profissional competente, mas como alguém que genuinamente se importava com o meu sucesso, fez com que eu me sentisse muito mais motivada a seguir em frente, tantas vezes pensei em desistir e o que me levou adiante foi o não querer te decepcionar, pois você vibrava com as minhas conquistas muitas vezes mais do que eu mesma.

Quero que saiba que o seu trabalho vai muito além de orientações nutricionais; você transforma vidas. Sua dedicação e compromisso são verdadeiramente inspiradores, e sou imensamente grata por tê-la conhecido e ter tido a oportunidade de aprender tanto com você.
Mais uma vez, obrigada por tudo que você fez por mim. Espero que nossa parceria e amizade continue a prosperar, e que juntas possamos conquistar ainda mais. Saudades de você.

Com toda a minha gratidão,

Cristiane Bastos Mollardi

Excelente profissional da área de nutrição. Sempre com muitas informações e novidades importantes para um emagrecimento saudável e duradouro.